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Combate la cándida naturalmente

Combate la cándida

¿Tienes antojos de alimentos azucarados, estás fatigada, te hinchas después de las comidas o luchas contra infecciones frecuentes?

Aunque estos síntomas son relativamente comunes, cuando se combinan, pueden ser parte de un problema mayor. En nuestro intestino cohabitan bacterias, virus y otros microbios, incluido una levadura llamada cándida albicans, la cual vive en la piel, en nuestra boca y tracto digestivo. Cuando está presente en pequeñas cantidades, tiende a ser inofensiva y ayuda a que nuestra digestión funcione sin problemas.

Sin embargo, puede ocurrir un crecimiento excesivo de este hongo, que a menudo causa una gran variedad de problemas de salud a esta infección se le denomina candidiasis. Combate la cándida de forma natural y a tiempo es muy importante.

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Estrategias de pérdida de peso efectivas durante la menopausia

Pérdida de peso

¿Quieres bajar algunos kilos? ¿No sabes por dónde iniciar?

Te compartimos consejos para una exitosa pérdida de peso durante la menopausia son:

  • Come frutas y verduras de diferentes colores. Son bajas en calorías y te mantendrán satisfecha por más tiempo. Prepara ensalada todos los días, experimentando con diferentes combinaciones de sabores, descubre en la menopausia nuevas formas de ver la alimentación y sus beneficios.

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    ¿Ayudan los suplementos para la menopausia?

    Suplementos para la menopausia

    Lo entendemos, la menopausia trae cambios difíciles de sobrellevar. Es por eso que nuestra entrada de blog te invitamos a que conozcas qué suplementos pueden ayudarte a aliviar algunos de los síntomas de esta etapa de la vida de la mujer.

    Lo primero que debes es que la menopausia no es una enfermedad. No te pasará nada terrible. Es un cambio más en la vida de la mujer. La razón para tomar suplementos para la menopausia es cuando los síntomas de la menopausia te afectan.

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    Los suplementos que te ayudarán durante la menopausia

    Los suplementos

    Si estás pasando por la menopausia, probablemente has experimentado todos los signos que aparecen durante esta etapa, desde sofocos, hasta los cambios de humor que te hacen cuestionar tu cordura. Y si bien es posible que sientas la tentación de mudarte de planeta a un más fresco hasta que todo termine, existen suplementos para la menopausia que pueden hacer que te se sientas lo mejor posible.

    Fórmulas naturales

    Los suplementos para la menopausia están formulados con ingredientes cuya eficacia ha sido probada en paliar los síntomas como es el alivio de los sofocos y la regulación hormonal y además existen suplementos que utilizan solo métodos naturales para lograr esos objetivos de manera segura. Ideales para las mujeres que no están interesadas en las sustancias químicas.

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    ¿Cómo identificar y tratar la candidiasis?

    La candidiasis

    Las infecciones por hongos pueden ser un problema grave para muchas mujeres, causando malestar y trastornos en su vida diaria y afectando su autoestima y sus relaciones. Las infecciones fúngicas suelen ser fáciles de tratar, pero si padeces infecciones por levadura de manera recurrente, es importante tomar acciones contra la cándida.

    ¿Qué es una candidiasis?

    Una candidiasis vaginal es una infección por hongos que causa irritación, malestar, secreción inusual o abundante y picazón intensa en la vagina y la vulva (los tejidos en la abertura vaginal) y puede involucrar los siguientes síntomas:
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    Cuida tu corazón de la diabetes durante la menopausia

    Cuida tu corazón

    Cuida tu Corazón

    Sabemos que la menopausia no está exenta de desafíos, pero, para las mujeres con diabetes, estos pueden ser más difíciles de afrontar. Los cambios en los niveles hormonales durante la menopausia pueden provocar fluctuaciones en los niveles de azúcar en sangre y para aquellas con diabetes tipo 1 o tipo 2, esto puede significar que los síntomas de la menopausia, como sofocos, problemas sexuales o aumento de peso se suman problemas cardiovasculares.

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    El ajo puede ser tu aliado en la menopausia

    El ajo

    El ajo y la salud cardiovascular femenina

    El ajo se ha utilizado por sus propiedades medicinales desde la antigüedad. Ayuda a la salud de tu corazón, promueve el flujo sanguíneo a través de los vasos y mejora el suministro de sangre a órganos y tejidos. Juega un papel muy importante en la protección contra enfermedades del corazón.

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