La menopausia y la perimenopausia pueden ser un momento complicado para navegar en nuestras vidas; desde sofocos hasta cambios de humor, llegando a ser una etapa complicada para las mujeres. Afortunadamente existen los suplementos naturales como el aceite de onagra que brindan algunos beneficios durante esta etapa de la vida.
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A medida que nos acercamos al final de nuestros cuarenta y principios de los cincuenta, los períodos menstruales pueden volverse irregulares a medida que nuestro ciclo menstrual comienza a disminuir. Se dice que una mujer está en la menopausia cuando lleva 12 meses consecutivos sin sangrado menstrual. Aunque es completamente natural y una parte normal del proceso de envejecimiento, los síntomas pueden ser muy molestos e incluyen:
Continúa leyendo Cambia tu estilo de vida y mejora los síntomas de la menopausia
