Existe una tendencia de aumento de peso en las mujeres: De uno o dos kilos por año en la mediana edad, luego aumenta a un promedio entre 5 y 10 kilos durante la transición a la menopausia, lo que a muchas agobia y obsesiona. Sin embargo, no todas las mujeres presentaban una subida de peso. Haciendo un seguimiento de los hábitos de las mujeres que parecían atravesar la transición de la menopausia sin aumento de peso, síntomas mínimos y una excelente salud en general hicimos esta entrada al blog.
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