Eres mujer mayor de 40 años y te empiezan a doler un poco las articulaciones, si te desvelas al día siguiente no te recuperas igual. Levantarse de la cama por la mañana lleva más tiempo que hace 10 años.
¿Te suena esto familiar? ¿Qué sucede con mi cuerpo?
Somos lo que comemos, pero seamos honestas, es complicado llevar una dieta que incluya todos los nutrientes que necesitamos diariamente, para eso existen los suplementos, que nos ayudan a suplir o reforzar los nutrientes.
Continúa leyendo ¿Qué suplementos son mejores para las mujeres mayores de 40 años?