La tiroiditis de Hashimoto es la causa más común de hipotiroidismo o glándula tiroides poco activa, en los países occidentales. Aunque la afección puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres a cualquier edad, es al menos diez veces más común en mujeres y se diagnostica con mayor frecuencia entre los 30 y los 50 años de edad.
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1. Cúrcuma. La cúrcuma tiene propiedades antiinflamatorias. El componente activo de la cúrcuma es la curcumina, representa solo alrededor del 3% de este compuesto, por lo que es posible que debas comer en grandes cantidades obtener beneficios notables. Una alternativa es tomar la cúrcuma diariamente en suplemento.
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